slapeloosheid

Vraag gesteld door Sleepless:

Hallo,

Graag wil ik weten of Baclofen ook goed helpt bij slapeloosheid. Alcohol drink ik niet en nooit gedaan. Wel altijd al moeilijk geslapen. Wel weet ik dat ghb een enorm rustgevend effect op me heeft maar is geen dagelijkse optie.. Ik slaap nu al een jaar met  30 mg oxazepam en bij stress overdag, gebruik ik af en toe ook 10 mg.. Graag zou ik mijn problemen aan willen pakken met Baclofen. Iemand ervaring hiermee?

Brinkman 8 Juni 2010

7.30 uur 10mg. 12, 15, 18 en 20.00 uur weer eens 10mg, voor de rest geen bijzonderheden. Als het zo verder gaat hoef ik principe geen dagboek meer bij te houden. Dit is zo een beetje mijn dagritme, wissel wel eens af en toe maar voor de rest heb ik alles wel verteld. Baclofen help bij mij goed tegen alcohol. Hoef er geen echte moeite voor te doen en voel me goed. Je moet het wel willen.

Ik zal voor de rest alleen weer rapporteren als er iets bijzonders is en om de zo veel tijd laten weten dat ik nog leef en dat ik nog steeds van de alcohol af ben.

H. Brinkman

Brinkman 7 Juni 2010

Eigenlijk geen bijzonderheden te melden. Ben het zat om de ochtend Baclofen door midden te knakken en 10mg in de ochtend bevalt mij goed. Wel gemerkt dat als je de “bijwerking” tot een minimum wil houden, voldoende tot ruim eten van te voren wel heel belangrijk is.
Zelf heb ik vaak de neiging om ontbijt en lunch over te slaan, of heel weinig eten en veel koffie. Die “bijwerkingen” bevallen mij wel. Totaal vandaag 40mg Baclofen.

Brinkman H.

Brinkman 6 Juni 2010

Spijt dat ik gisteren heb gedronken, sta om 4 uur in de ochtend op met een onwijze kater, bah! Neem maar gelijk 1000mg Paracetamol, terug naar bed en om een paar uur later weer gezond op te staan.
Begin maar gelijk met 10mg en het gevoel (3e keer al) dat de dag nadat ik gedronken heb, ik de Baclofen minder voel. Al met al verspreid over de dag neem ik 50mg Baclofen in totaal en voel me een vredig mens zonder extreme behoefte naar iets, voel wel dat een hogere dosering meer rust brengt als je lichaam daar een beetje aan gewend is, of juist gewenning en behoefte naar meer. Totaal vandaag 50mg Baclofen.

H. Brinkman

Brinkman 5 Juni 2010

Het is zaterdag. Sta helderder op dan gisteren en aangezien ik vanmiddag van plan ben om bier te gaan drinken neem ik geen Baclofen.
Het voelt goed en net alsof ik wél geslikt heb, tot het een uur of 11 is en mijn eerste sombere gedachten weer de kop opsteken, dus om 12.00 uur neem ik 10mg en daar hou ik het bij, met de gedachten dat ik straks zal proberen te genieten van mijn biertje.
Het is nu 17.00 uur en heb nog steeds geen bier gedronken en moet me er bijna toe dwingen om naar de koelkast te lopen en toch een pilsje te pakken. Dit is toch gek! Daar gaan we dan maar, proost! Totaal vandaag 10mg baclofen.
H. Brinkman

Th 10 Juni 2010

vandaag is de 10de dag dat ik baclofen
slik en alcoholvrij ben.
tjonge jonge, wat bevalt me dat toch goed.
ik sta ’s morgens uitgeslapen en vooral
niét kokhalsend op!
in tegenstelling tot sommige andere mensen,
schijn ik genoeg te hebben aan 20 mg. baclofen
per dag.
de eerste 10 mg. neem ik rond de middag.
5 mg. rond de avond en tijdens de avond nog
eens 5 mg.
nu heb ik nog voor 5 dagen voorraad.
mijn arts heeft alleen dinsdag’s en vrijdag’s
praktijk.
zou dus vandaag of morgen een afspraak moeten
maken voor dinsdag a.s.
ware het niet dat ik dinsdagmiddag niet heen kan.
dus…., heb ik besloten volgende week vrijdag naar
\haar toe te gaan.
betekent wel dat ik dan volgende week dindsdag…
woensdag en donderdag géén baclofen kan nemen.
een risico?
och, mij kennende valt dat wel mee.
heb ik niet naar de fles gegrepen na het horen van
toch wel een vreselijke mededeling?
dan kan ik volgende week wel 3 dagen zonder het med.!!!

tijdens dit geschreven te hebben, staat mijn afspraak.
volgende week vrijdag om 14.45 uur ben ik bij mijn arts
voor een gesprekje én een vervolg recept.

gr. Th

Takkie 9 Juni 2010

9 juni 2010
Ik ben alcoholist en verslaafd aan cocaïne. Ik ben door middel van twee klinieken en de AA nu dik twee jaar clean maar heb nog steeds cravings. Niet veel, en in de loop der tijd is dat zeker afgenomen, ik heb ze nog wel.
Ik werk als arts in een verslavingskliniek dat middels het Twaalf Stappen Minnesota model werkt. Dat werkt voor veel mensen maar toch zien we ook nog een aantal mensen relapsen. Ik was daarom ook blij verrast door de ontdekking van Olivier Ameisen met baclofen. Kritisch maar open minded heb ik zijn boek gelezen en ben enthousiast geraakt over zijn bevindingen en theoretische onderbouwing. Natuurlijk zijn er nog maar relatief weinig mensen die het testen,dus of het voor een ieder gaat werken weet ik niet, ik ben van mening dat we het niet kunnen laten liggen tot er random clinical trials zijn uitgevoerd. Mede doordat die niet door de farmaceutische industrie worden gesponsord daar er geen geld meer te verdienen valt met baclofen.
In de kliniek waar ik werk, een particuliere verslavingskliniek met psyhiaters, artsen en ervaringsdeskundigen die ‘out of the box’ willen denken zijn we inmiddels al een aantal maanden bezig met het geven van baclofen en de resultaten zijn vooralsnog bemoedigend. Ikzelf ben het inmiddels ook gaan gebruiken en zit nu op 3 x 35= 105 mg per dag.
Helaas merk ik er nog niet veel van, dus ik bouw nog verder op. Mijn onderliggende reden dat ik mede veel ben gaan drinken/snuiven zijn angsten geweest. Die zijn nu ook veel minder dan vroeger maar toch ook nog aanwezig. Ik ben dus heel benieuwd of die naast de cravings tot een minimum gereduceerd kunnen worden. Tot 300 mg per dag is baclofen een veilig middel gebleken.

Ik heb vorige week Olivier Ameisen persoonlijk ontmoet op ons symposium in Amersfoort en ik kan jullie melden dat het een bijzonder vriendelijke man is. Naast de gebruikelijke foto’s en handtekeningen ben ik ook echt even in gesprek geweest en hebben we afgesproken dat we in contact blijven, mede door mijn werk natuurlijk.

De reden dat ik hier nu op dit forum zit is dat ik jullie mijn ervaringen wil delen aangezien jullie ook nog zoekende zijn, net als ik natuurlijk, alleen heb ik een medische achtergrond en kan misschien wat meer vertellen over verslaving en onduidelijkheden over baclofen wegnemen. Ik verwacht dat het aantal gebruikers van baclofen zal toenemen en dat er gezien de relatieve onbekendheid van het middel, vele artsen nog niet bereid zullen zijn om het middel voor te schrijven gezien de bijwerkingen. Die zijn niet fors maar voldoende om rekening mee te houden. Reden waarom ik ook ten volle aanbeveel om baclofen te starten onder leiding van een arts, zeker tot je de werkzame dosis gevonden is. Net als elke ander medicijn is baclofen geen snoepje.